1日1時間を確保するためにやったこと

ライフハック

副業で一番の問題はこれです。

「時間がない」

ではどうすればいいか?時間は等しく24時間なので新しく生み出すことは出来ません。

何かの時間を削って生み出す必要があります。


■ 副業時間の内訳

現在はこんな感じです。

・平日:1日1時間
・土日:少し多めに作業

ベースは「朝の1時間」


■ やめたこと

・なんとなくスマホ
・目的のないYouTube
・ダラダラした夜時間

私は朝の1時間のために夜の時間を削ることにしました。
睡眠時間を削ってしまうと絶対に続かないので、夜9時に就寝して朝の4時半に起き、出勤の6時まで作業をする生活をしています。

これで1時間は作れます。


■ 意識していること

・短時間でも毎日やる
・完璧を目指さない
・とにかく継続

もちろん毎日できる訳ありません。
大事なのはハードルを上げ過ぎないこと。

あとはできなかった時に自己嫌悪し過ぎないよう脳科学も勉強して対策もしています。

過度に自分を責めてもなにも得しません。


■ 子育てとの両立

・家族時間は削らない
・早朝にやる

このルールでやっています。

「子供と遊ぶ時間は今しかない」

親御さん全員に言われる言葉なので、子供との時間は相当貴重なのだと思います。
そんな時間を削ってまでやる必要はないと思っています。

自分にとってなにが大事か?

ここを明確にしておけば迷う必要がありません。


■ まとめ

時間は「作るもの」です。

1日1時間でも、積み上げれば大きく変わります。

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